WAJIB DIBACA.... �������� kenapa DIET ALA LSE lebih disarankan dibanding DIET.yang RIBET salah satunya DIET NASI.
Untukmu yg lagi diet nasi.... Biar tau efek jangka panjangnya.....
����Pengertian Diet Nasi
- Kita ketahui nasi mengandung karbohidrat yg tinggi, dimana mampu meningkatkan lemak yg mengakibatkan tubuh menjadi gendut. nah jadi untuk mengatasi tubuh yang gendut, banyak diantara wanita yang melakukan Diet nasi dengan mengurangi bahkan tidak memakan sama sekali nasi, karena nasi mengandung karbohidrat dan mengkonsumsi karbohidrat secara berlebihan merupakan salah satu pemicu berat badan berlebih.
����Dampak negatif diet nasi
- Ladies, tahukah kamu bahwa dengan tidak mengkonsumsi nasi sama sekali malah akan memberi berbagai dampak negatif untuk tubuhmu? Ya, Diet tanpa nasi dapat menyebabkan tubuh kekurangan asupan karbohidrat yang sangat diperlukan untuk tubuh, sementara protein yang dikonsumsi semakin meningkat. Kondisi ini dapat memicu timbulnya gangguan ginjal dan liver.
Dampak diet nasi Tak hanya penyakit ginjal dan liver, berbagai penyakit lainnya juga dapat muncul karena tubuh kekurangan karbohidrat. Sejumlah studi, termasuk yang didanai American Heart Association dan National Institutes of Health, memang menunjukkan manfaat diet rendah karbohidrat semacam Atkins ini dalam menurunkan berat badan ketika dibandingkan dengan diet lain. Meski demikian, banyak ahli tetap tidak merekomendasikannya.
Masih berani diet nasi?????
Tidak ada komentar:
Posting Komentar